Nízký Jeseník je prvohorním horstvem nejvýchodnější části Českého masivu. Nedosahuje však žádných závratných výšek, průměrně jen okolo pěti set metrů. Nejvyšší hora, Slunečná, je vysoká
802 metrů.
Jedno prvenství regionu však nelze upřít, je plošně nejrozsáhlejším pohořím České republiky.
Je to kraj rud a břidlice. Již v dávných dobách zde horníci dobývali zlato, stříbro, železo, měď. Později přibyla pokrývačská břidlice. Snad právě břidlicová střešní taška je nejtypičtějším výrobním produktem tohoto regionu.
Dnes jsou doly již bez života, ale památkou na slavné časy zůstávají zkřížená kladiva ve znacích mnoha obcí a měst.
Nízký Jeseník ve svém celku pokrývá území okresů Bruntál, Nový Jičín, Olomouc, Opava, Ostrava a Přerov. Olomoucký a Moravskoslezský kraj a dvě historické země, Moravu a Slezsko.